Il Plantare Sportivo per fortuna è un’elemento sempre più presente nella vita degli atleti, oltre essere portato per prevenire traumi podalici, vengono utilizzati anche per migliorare le prestazioni sportive, sono realizzati appositamente in base le varie discipline sportive, e hanno il compito di migliorare il gesto atletico.
Con il termine Plantare, non bisogna pensare solo ad un elemento correttivo che deve essere utilizzato solo in determinati casi, o in presenza di patologie, ma può essere considerato anche come un aiuto al fine di prevenire traumi, sovraccarichi, lesioni tendinee muscolari, soprattutto più esposti nell’attività sportiva. I Plantari si inseriscono all’interno della scarpa sportiva, sono personalizzabili in base alle proprie necessità e allo sport che si pratica.
I vantaggi dei plantari sportivi
Sostengono e supportano il piede
Prevengono infortuni, infiammazioni, microtraumi, sovraccarichi, patologie e problematiche ai piedi, caviglie, ginocchia, schiena
Supporta il piede all’interno della scarpa
Migliorano l’appoggio plantare
Distribuiscono il peso del corpo in maniera uniforme
Aiutano a mantenere una corretta postura
Garantiscono il massimo comfort
Sono plantari sportivi su misura, quindi personalizzabili in base alle tue esigenze e allo sport praticato
Sono plantari studiati appositamente per il tuo gesto atletico
Migliorano e potenziano le performance degli atleti
Prima di realizzare un plantare su misura per trattare una patologia del piede, è fondamentale comprendere la causa infiammatoria. Un esame strumentale come l’esame baropodometrico è uno strumento importante nell’analisi del piede sia in fase statica che dinamica. L’esame baropodometrico insieme all’esperienza clinica, è possibile ottenere una valutazione più accurata del piede sia in posizione statica che durante il movimento. Queste informazioni sono importanti per la progettazione e la realizzazione di un plantare personalizzato che miri a correggere le anomalie biomeccaniche rilevate, riducendo il dolore e migliorando la funzionalità del piede.
Tra i vari quesiti che spesso i genitori si trovano ad affrontare c’è quello inerente ai Plantari per i propri figli. Nei primi anni di vita, ai piedini dei nostri figli possiamo osservare una mancanza dell’arcata plantare, e di conseguenza colleghiamo il sospetto che nostro figlio abbia un piede piatto. Tranquilli non è proprio così! Il motivo principale della mancante curvatura interna è proprio perché la muscolatura del piede non è ancora del tutto sviluppata e di conseguenza i piedini non hanno ancora l’arcata plantare ben definita, per esattezza l’arco plantare inizia a prendere forma intorno al quinto/sesto anno di vita, trascorsa questa fase di sviluppo, se il piedino continua a non evidenziare un’arcata plantare, allora è il caso di valutare uno specialista. E’ consigliabile una visita dal Pediatra e successivamente l’invio ad eseguire una valutazione di approfondimento tramite l’esame baropodometrico, con la possibilità di ripetere l’esame semestralmente in tal modo da monitorare e confrontare l’appoggio, prendendo in considerazione la necessità di un eventuale plantare su misura che lo aiuti nel suo sviluppo strutturale.
Il Piede, possiede una struttura alquanto complessa, che include numerose ossa, articolazioni, legamenti, muscoli e tendini.
Poiché svolge un’importante funzione di supporto per tutto il corpo umano, l’aspetto anatomico più interessante del piede è sicuramente la sua struttura scheletrica. Questa comprende le ossa del tarso, le ossa metatarsali e le falangi costituenti le dita dei piedi.
Oltre alla funzione di supporto, il piede ricopre anche un fondamentale ruolo nel meccanismo di locomozione. Essendo composto di 26 ossa, 33articolazioni e più di un centinaio di muscoli, tendini e legamenti. Qualora siamo in presenza di una disfunzione sinergetica tra tutti i segmenti che compongono il piede, allora il Plantare su misura ha in compito di restituire la sinergia fisiologica.
Le patologie che possono essere trattate con un Plantare!
Realizzato su misura per le scarpe con spazi limitati, con il suo spessore di appena 2 millimetri può essere inserito nelle calzature dove è difficile far entrare il Plantare tradizionale!
Plantari Sportivi
I nostri Plantari Sportivi su misura, il miglior alleato verso il successo.
Oltre ad essere progettato e realizzato per migliorare le prestazioni sportive, aiuta a prevenire traumi, sovraccarichi e infiammazioni muscolo-scheletriche!
Plantari per bambini
I Plantari per i Bambini, oltre a migliorare il sviluppo strutturale aiutano a prevenire e correggere disfunzioni posturali legate all’arto inferiore!
La spina calcaneare o sperone calcaneare è una infiammazione del tallone causata da una osteofite (escrescenza ossea), simile a una spina , che si sviluppa nella parte posteriore o inferiore del calcagno.
Scopri di più come i nostri plantari su misura ti possono aiutare per alleviare la Spina Calcaneare.
La neuroma di Morton è una patologia del piede che colpisce i nervi interdigitali, è una neuropatia che consiste in un rigonfiamento di un nervo del piede che si trova tra il terzo e il quarto dito.
Scopri di più come i nostri plantari su misura ti possono aiutare per alleviare la Neuroma di Morton. ContattiHomepage
La tendinite d’Achille (tendinopatia achillea) è un processo infiammatorio del tendine che collega i muscoli del polpaccio (la parte inferiore e posteriore della gamba) all’osso del tallone, e che ha la funzione di garantire la stabilità e una riserva di energia elastica nel salto, nel cammino e nella corsa, riducendone al contempo il dispendio energetico.
A livello morfologico, la Tendinite insieme alla Fascite Plantare è maggiormente presente a chi possiede un piede cavo valgo, piede piatto, e in presenza di lassità muscolare.
Al livello Sportivo, la tendinite d’Achille di norma è provocata da una lesione avvenuta durante la corsa o la pratica sportiva, che può essere dovuta ad un eccessivo stress del tendine, tipicamente in seguito a esercizio fisico intenso, salti, o altre attività che sforzano il tendine e i muscoli del polpaccio.
Prima di capire come risolvere l’infiammazione del tendine d’Achille dobbiamo indagare sulla causa principale che l’ha innescata,
Attraverso varie valutazioni, dal punto di vista posturale, chinesiologico ed ortopedico, associata alla valutazione tramite esame baropodometrico, possiamo valutare con la massima precisione il percorso terapeutico e/o correttivo da intraprendere.
Nel peggior dei casi!
Un tendine di Achille strappato provoca dolore improvviso e acuto, accompagnato da un suono scoppiettante o spezzante al momento dell’infortunio. Altri sintomi comuni includono difficoltà a piegare il piede ferito verso il basso, difficoltà a camminare e gonfiore vicino al tallone.
La Fascite Plantare è una patologia infiammatoria della fascia che ricopre la muscolatura della pianta del piede, Si manifesta soprattutto tra gli sportivi ed è causata dalla ripetizione continua di eccessivi sovraccarichi a livello podalico. la fascia plantare serve a stabilizzare e sorreggere l’arco plantare longitudinale. Svolge un ruolo importante biomeccanico durante la camminata dove il piede diventa una leva rigida migliorando la propulsione anteriore mentre in fase di carico provoca la supinazione del piede. Il sovraccarico della fascia plantare porta ad una sua infiammazione. Nella fase precoce, la fascite plantare tende a coinvolgere l’inserzione di questo legamento a livello calcaneare causando dolore in quest’area. Successivamente il dolore tende a spostarsi verso l’avampiede migrando lungo tutta la pianta e risparmiando soltanto la punta delle dita. La fascite plantare può insorgere a causa di innumerevoli fattori, spesso combinati tra loro, tipo: Piede piatto o cavo, scarpe inadeguate (troppo larghe o troppo strette, troppo morbide o troppo rigide), sovrappeso, obesità , allenamenti inadeguati o debolezza di alcuni muscoli della gamba …
Migliora il tuo Benessere con i Plantari su Misura: Una Guida Completa
Siamo consapevoli di quanto il benessere dei nostri piedi influenzi la nostra salute complessiva. I piedi sono la base del nostro corpo, e garantire il loro sostegno e comfort è essenziale per prevenire problemi a livello delle articolazioni e dell’apparato locomotore. In questo contesto, i plantari su misura emergono come un alleato prezioso per affrontare e risolvere una vasta gamma di problematiche legate alla postura e alla biomeccanica del corpo.
Tipologie di Plantari su Misura:
Esistono diverse tipologie di plantari su misura, ognuna progettata per soddisfare esigenze specifiche:
Plantari Ortopedici: Prescritti da specialisti, sono progettati per affrontare problemi ortopedici specifici, offrendo supporto e correzione ad articolazioni e strutture del piede.
Plantari Posturali: Mirati a migliorare la postura corporea, aiutano a correggere eventuali squilibri posturali e a ridurre l’affaticamento muscolare.
Plantari Correttivi: Destinati a correggere anomalie biomeccaniche del piede, come la pronazione o la supinazione eccessive, al fine di prevenire lesioni e dolori cronici.
Plantari Defaticanti: Progettati per ridurre l’affaticamento e le tensioni muscolari, offrendo un sostegno ottimale durante le attività quotidiane.
Plantari Preventivi: Mirati a prevenire lo sviluppo di problemi ai piedi e all’apparato locomotore, soprattutto per coloro che svolgono lavori che richiedono lunghe ore in piedi.
Plantari Sportivi: Ideati per gli atleti, offrono supporto e stabilità durante l’attività sportiva, migliorando il gesto tecnico e riducendo il rischio di infortuni.
Plantari per Bambini: Adattati alle esigenze dei piedi in fase di crescita, favoriscono uno sviluppo sano e equilibrato del piede nei più piccoli.
Benefici dei Plantari su Misura:
L’utilizzo di plantari su misura comporta una serie di vantaggi significativi, tra cui:
Riduzione del dolore e dell’affaticamento ai piedi, alle caviglie e alle ginocchia.
Miglioramento della postura corporea e della biomeccanica del movimento.
Prevenzione e correzione di patologie ortopediche e muscolo-scheletriche.
Aumento del comfort e della stabilità durante le attività quotidiane e sportive.
Miglioramento delle prestazioni atletiche e riduzione del rischio di infortuni.
Conclusioni:
Investire nella salute dei nostri piedi attraverso l’utilizzo di plantari su misura è un passo fondamentale verso il miglioramento del benessere generale del nostro corpo. Che si tratti di affrontare problemi specifici o di migliorare le prestazioni sportive, i plantari personalizzati offrono una soluzione efficace e su misura per le esigenze individuali. Consultare uno specialista per una valutazione approfondita e la progettazione di plantari adatti può fare la differenza nel garantire un sostegno ottimale ai nostri piedi e al nostro corpo nel suo insieme.
La Tallonite, è un processo infiammatorio che coinvolge la parte posteriore del piede. All’origine di questa patologia, possono esserci patologie traumatiche, metaboliche, neurologiche o congenite.
Talvolta anche semplici alterazioni posturali possono modificare l’assetto podalica generando il processo infiammatorio, le cause più comuni che portano alla nascita della tallonite sono l’obesità o sovrappeso, alterazioni posturali primarie o secondarie, intensa attività sportiva, calzature non idonee.
Altre cause meccaniche che danno origine a questa condizione dolorosa possono essere un piede cavo o un piede piatto strutturato che associa una cattiva camminata, cioè un mal funzionamento del piede in flessione verso l’esterno e l’interno. Ma a soffrire di tallonite sono anche gli sportivi a causa delle continue sollecitazioni e dei piccoli traumi subiti dal piede. È molto frequente in sport come il running, calcio, rugby, pallavolo, basket e, in generale, ovunque i piedi subiscono intensi e ripetuti stress dovuti all’impatto con il suolo.
Generalmente il dolore da tallonite non inizia mai in maniera acuta da impedire di camminare. L’insorgenza del dolore da tallonite si ha frequentemente al mattino, si può attenuare con i primi movimenti, ma si riacutizza durante la giornata. Ci troviamo quindi in quella situazione che il 99% delle persone tende a sottovalutare, pensando che il dolore ai talloni andrà via da solo. Proprio perché la situazione non è ancora precipitata, basterà avere qualche accortezza, e probabilmente si assisterà ad un miglioramento abbastanza repentino…. Per sapere di più di come prevenire curare o correggere la tallonite vieni a trovarci.
Tallonite -Plantari su Misura
La Tallonite, è un processo infiammatorio che coinvolge la parte posteriore del piede. All’origine di questa patologia, possono esserci patologie traumatiche, metaboliche, neurologiche o congenite.
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